孙宁1981年出生于南京，1999年考入北京外国语大学英语系口译专业。 2003年8月进入外交部翻译室。 2004年9月，公派赴英国留学。

想要学好英语，这三个“笨”方法缺一不可！

1

听录音

初中的时候，每篇课文都要求听三十遍。我不知道其他人是否坚持了下来，但我还是这么做了：我每天晚上都用随身听听。虽然不能说每次都高度专注，但听了这么多个小时，我的对白感得到了很大的提高。当然，录音质量一定要高，最好是英语为母语的人以正常速度录音。耸人听闻的“洋话”之类的，就像诅咒一样，越听危害就越大。

2

复制句型

我学3L（看、听、学）的时候，老师要求大家在课上轮流口头造句，课后还要写下来，一页纸上造了十几句话。这就是我学习句型的方法。根本没有秘密。当然，抄袭的时候，不能“一不小心”就抄了。如果当时抄错了，将会受到严厉的惩罚。

3

默读

做题、复习书籍时我总是喜欢大声朗读。久而久之，我有了意想不到的收获：我的语感比同龄人好很多，我应该从中受益。有了努力和一些聪明，进步会更快。

除了自学，还要随时反思

初二上学期，我开始感觉上课“没吃饱”。我应该怎么办？自己“开个小灶”。当时，广播里介绍了台湾的英语教学节目《Let\’s Talk in English》。我心里痒痒的。我不在乎学校只教简单过去时的规则变化，所以我买了一本书和一盘磁带，开始跟着学。起初非常困难。有很多新单词，但我从来没有见过任何语法。幸运的是，老师在广播中耐心地教导我，我才得以专心学习。渐渐地，我前进的道路上的障碍越来越少了。最后两卷几乎没有什么难度，就像复习一样。

这次经历之后，我就再也停不下来了，开始学习Family Album USA，不知道有多高。一开始，我希望每节课有几十个生词。我不习惯用正常的语速和美式英语说话，有时根本听不懂自己在说什么。但我没有放弃。单词很多，我就一一核对。不久之后我就发现了一份《新英汉字典》的副本。如果语速快的话，“抓大放小”。很快，我就学会了。

我没有不耐烦地冲上去，而是反省自己：如果没有老师的指导而自学，会不会学得太多？所以我想找到一本扎实的教材来帮助我打下坚实的基础。恰巧央视要播出《起点》《许国璋电视英语》。

我不认为从头开始学习字母和发音是浪费时间。基础越扎实，以后学得就越快。整整一年的时间，从ABC到鲁滨逊漂流记的故事，我都在书里留下了详细的笔记，课后习题的答案也密密麻麻地写在页边空白处。直到今天，它们仍然是我不会轻易向他人透露的宝藏。

如何练习听力？

听力是检验英语基础能力的重要标准：词汇量小、语法差、语感弱、背景知识不足都会影响听力。我提供两个实践思路。

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听写

在北京外国语大学的头两年，我每周都要参加一次听写测试：一篇短文，慢速听两遍，并要求完整写下来。标点符号也必须根据语法知识来填写。就这样，考验了理解力和拼写能力，一石二鸟。更难的是五分钟的快新闻。不管听多少遍，只需要一个小时就能编出一份播音员可以朗读的文字稿，而且要求逐字逐句。

2

广泛倾听

除了BBC和VOA之外，您还可以收听CRI广播；电视包括BBC、CNN 和CCTV-9。一开始可以听自己感兴趣的内容，以理解为目的。在听的时候，不妨记下好的、不熟悉的表达方式，以便以后记忆或验证。听前不要看文字稿，否则效果会大打折扣。

如何练习口语

进入北京外国语大学英语专业后，通过与别人的横向比较，我发现了自己的优势：写作能力强，基本功扎实。但英语口语差和缺乏表达能力是我的两大弱点。吸取了这次经验后，我决定改变主意。

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言语不好

我每周在小花园里自己努力练习两次，每次两个小时：一年后，我确实看到了效果，人们开始称赞我的发音提高了。

我大二的时候，系里举办了一次专门的演讲课。中国教授负责理论讲授和英语发音演示，并邀请了一位美国诗人演示美国发音。两个人细致地演示，带我们一一了解音标。每个人都要通过测试，课后将每个句子读五十遍，以确保它与课堂上演示的一模一样。这是世界上最“愚蠢”的方法，但仅仅一个学期就取得了令人难以置信的效果。点点滴滴的积累，终于带来了质的变化。

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有话要说

说话时，我们不再满足于想象中的“真实”，而是力求清晰；我们要求自己说话时不要追求所谓的“流利”，而是要说得有意义。

另一件事是尝试创造一个“使用”英语而不仅仅是“说”英语的环境。我们经常看到选手们在台上喋喋不休。其实，只要把他们的话翻译成中文，我们就可以看出他们的内容很差，逻辑很弱。英语表达能力有限固然有问题，但不也是因为说中文时是“说”，而说英语时却被视为“表演”吗？真实环境中的英语对话——真正用英语把一件事和一个观点解释清楚——可以避免这种情况，保证语言与时俱进，内容真实务实。

如何练习写作

英语写作有几个误区：喜欢用大词，用很有“特色”的句型，追求形式（对抗、押韵），忽视内容（有内容，有逻辑吗？）。再就是写作课过时的教学方式：按叙述、描述、论证、因果、比较、计时进行教学，以及GRE、托福、四级评分标准造成的“新刻板印象”和6 级考试。

如何消除这些误区呢？

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想看更多

阅读各种类型的文章：小说、散文、新闻、信件、社论、论文。

2

想更多

3

写更多

多写一点，哪怕只是为了写作。你可以尝试阅读笔记、日记、电子邮件，甚至情书。

写作时目的要明确。写完之后，过一会儿再读一遍，按照英语逻辑读几遍，删除可有可无的单词、无意义的大词、难以理解的隐喻。不妨大声朗读一下，看看发音是否困难，是否流畅；你可以给没读过这篇文章的人读一下，看看是否能理解。

如何练习阅读

你不妨多读朗文和牛津的学生词典。只需要两千个常用单词就可以解释几乎所有英语单词！

刚进大学的时候，老师总是说我至少要读二十本缩略经典。这样做的效果不会立竿见影，但我以个人经验保证这绝对是一个好方法。阅读时，不要选择生词多的，因为经常查字典会影响心情；找生词少或者不影响理解的，一口气读完。收获将在于你可以在不经意间顺利阅读。

当然，泛读可以扩大词汇量，但这里的目的是为了理解和培养语感，而不是“分散注意力”，减损阅读本身的乐趣。

除了经典名著的缩编本，简单语言的原著小说也是不错的选择，比如《福尔摩斯历险记》、《爱情故事》、《廊桥遗梦》等。

精读也是必不可少的。只有一件事：如今，大多数教科书都倾向于选择所谓的“当前文本”。原则上，我不反对学习生动有用的英语。还有一些报刊杂志的文章要么见解独到，要么笑点十足，确实值得一读，比如美国的《纽约客》，还有我最喜欢的英国的《经济学人》。但“时尚”的另一面是，使用未经时间检验的模型进行语言学习可能并不合适。

哪些词典比较好

我从小就用过十几本字典。以下是我向您推荐的一些。

我们先来谈谈桌面词典。如果想要更多例子，不妨选择柯林斯或剑桥系列；如果您想要出色的解释，《简明牛津词典》就是您的最佳选择。较大的有《上海翻译》《英汉大词典》及其增刊和《商业》《新时代汉英大词典》。