高考英语成绩达到70分，参加专升本科和大学英语四级考试将会有困难。这两次考试分别以高中3500个单词和15000个短语为基础，增加了400个和800个增量单词。试卷中，高中词汇占95%以上，所以备考的关键是先打好高中基础。
高中3500个单词是专升本、大学英语四级考试的高频词。我们必须优先考虑记忆。由于大学生高中基础较差，记忆力普遍较弱，因此在背单词之前必须学会一种高效的记忆方法，以提高记忆效率。
3500字的部分，我们就背这个《睡眠记忆法的配套词汇表》。它根据主题分为单元。每个单元都是某个主题的文章类别中可能出现的高频词。使用睡眠记忆法，每天花一小时背100个单词，一个月就能背完。最好每天复习200个单词，连续复习两次，以巩固效果。
背完单词后，你可以找到一份你以前没考过的学校发的高考模拟卷，测试一下你的成绩。如果你能答对多项选择部分55%到70%的单词，你就通过了。专科生一般为55%。在%到60%之间，很少有人能突破70%。
进一步提高分数需要记住短语。短语有两个主要部分：
15,000 个短语，涉及3,500 个单词。这部分短语在专升本考试中占97%，在大学英语四级考试中占95%左右。
增量词部分的词组、词组在考试中所占的比例很低，但范围却很大，有上万个。事实上，大多数本科生也放弃了这部分内容，只有英语专业的尖子生才可能学习这部分内容，所以我们不需要担心。
记忆词组、词组，以《高中英语考点15000分》为例。可以用睡眠记忆法，每天背一页，用两个月的时间背72页，然后坚持每天复习两页，不断循环复习。如果你想考研，最好一直循环复习，直到考研。
由于从专科到本科的学生记忆力比较差，所以强烈建议每天花十到二十分钟复习3500个单词中的200个单词。睡眠记忆法提供的词汇表有两页。如果熟练程度足够高的话，200个字只需要10分钟。不需要太多时间。
掌握增量单词的要求其实并不高，只要能认得单词就行。副学士学位到学士学位的400个增量单词包含在四级的800个增量单词中，所以如果你只记住四级的800个增量单词，就相当于涵盖了副学士学位到学士学位的增量单词。
在记忆15000个短语的过程中，我自己整理了4级的增量单词。我随机找到一本二手乱版大学英语四级词汇书。我一边看英文，一边说中文，把中文部分翻了一遍。我发现用英语说中文是不可能的。可以整理成word文档，模仿《睡眠记忆法支持词汇表》的排版方式，每页100个单词。最后，你可能会编制一份8 页的词汇表并将其打印出来。
用户评论
尘埃落定
我当年高考英语也才70分，后来专升本考了60多分，现在想想真是后悔没有好好学英语。现在想要考研了，英语基础太差了，感觉好难！这篇文章真是说到了我的心坎里，感觉有了学习方向。
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冷落了♂自己·
作者写得太好了，把我想要问的问题都解答了。我准备专升本，英语基础很差，现在开始准备，不知道该怎么复习。这篇文章给出了很多建议，感觉很实用，一定要认真学习！
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莫飞霜
专升本英语真的好难，我基础也一般，不知道怎么学才能提高。作者说要多做题，多积累词汇，这个我理解。但是时间有限，怎么才能高效学习呢？希望作者可以分享一下具体的学习方法。
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疲倦了
看了这篇文章，突然觉得专升本英语也没那么难，只要努力，一定可以取得好成绩！作者讲的很有道理，我会认真学习，争取考上理想的大学！
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红尘滚滚
这篇文章对专升本英语的学习方法分析得很好，但是感觉有点过于理想化了。对于我们这种基础薄弱的学生来说，想要在短时间内提高英语水平，真的很难。作者应该提供一些更具体的学习方法和技巧，而不是只讲一些大道理。
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君临臣
我感觉作者说的方法挺有道理的，但是我学习英语的时候，总是提不起兴趣，感觉很枯燥。有什么办法可以提高学习英语的兴趣吗？
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夏以乔木
看到这么多人都在为专升本英语而努力，我也要加油了！我一定会认真学习，争取考上理想的大学！
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在哪跌倒こ就在哪躺下
我高考英语就考了70分，现在想专升本，英语水平太差了，看了这篇文章，感觉有点灰心。作者说要坚持学习，但是我总是学不进去，怎么办？
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苍白的笑〃
这篇文章对专升本英语的学习方法分析得很好，感觉很有用。但是我时间有限，怎么才能高效学习呢？希望作者可以分享一些更具体的学习方法和技巧。
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何必锁我心
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容纳我ii
作者说的方法挺有道理的，但是我学习英语的时候，总是提不起兴趣，感觉很枯燥。有什么办法可以提高学习英语的兴趣吗？
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等量代换
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不浪漫罪名
我高考英语就考了70分，现在想专升本，英语水平太差了，看了这篇文章，感觉有点灰心。作者说要坚持学习，但是我总是学不进去，怎么办？
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予之欢颜
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烟雨萌萌
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淡淡の清香
作者说的方法挺有道理的，但是我学习英语的时候，总是提不起兴趣，感觉很枯燥。有什么办法可以提高学习英语的兴趣吗？
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强辩
看到这么多人都在为专升本英语而努力，我也要加油了！我一定会认真学习，争取考上理想的大学！
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眷恋
我高考英语就考了70分，现在想专升本，英语水平太差了，看了这篇文章，感觉有点灰心。作者说要坚持学习，但是我总是学不进去，怎么办？
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落花忆梦
这篇文章对专升本英语的学习方法分析得很好，感觉很有用。但是我时间有限，怎么才能高效学习呢？希望作者可以分享一些更具体的学习方法和技巧。
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孤独症
这篇文章对专升本英语的学习方法分析得很好，但是感觉有点过于理想化了。对于我们这种基础薄弱的学生来说，想要在短时间内提高英语水平，真的很难。作者应该提供一些更具体的学习方法和技巧，而不是只讲一些大道理。
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