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澳洲生活和国内生活对比，优缺点有哪些？

想要移民澳大利亚，你需要和国内的生活进行对比，了解二者的不同之处，如果能认可澳洲的生活方式，再去规划如何移民澳洲。

以下为澳洲生活和国内生活对比，优缺点总结。

1、生活节奏慢

澳大利亚更加重视工作和生活平衡，不内卷，不奉行加班文化，有更多个人时间和陪伴家庭的时间。

2、焦虑少

澳大利亚的社会环境较为包容，年龄焦虑少、身材焦虑少，不会催婚。

3、城市风景好

澳大利亚的城市有很多免费公园，有大片草地，可以亲近自然。当地的人也较少，不拥挤。

4、工作福利好

澳大利亚基本没有加班文化，没有酒桌文化，假期多，提供失业金、养老金等多种福利。

5、福利制度健全

对经济实力一般的家庭，澳大利亚提供许多保障，减轻他们的生育、住房、工作、教育等方面的压力。

6、对女性较为友好

澳大利亚是一个对女生友好的国家，这个国家生育津贴多、对孕妈友好、大龄女性就业被公平对待、怀孕不会被轻易辞退。

1、办事效率低

澳大利亚处理许多事情要耐心等待，快递、外卖没有国内方便，常常觉得生活不够便利。

2、人工太贵

在澳洲生活久了，许多事要自己动手，人工很贵，比如开锁、修马桶等，你得有动手能力。

3、偏远地区人很少

除了热门城市，偏远地区人很少，爱热闹的人会觉得很孤单。而国内，哪怕是不发达的乡镇，也有着便利、热闹的生活，去周边度假旅游交通便捷。

4、没有太多夜生活

澳大利亚许多商店五点就关门了，晚上比较冷清，也不建议大晚上出门。国内的生活就丰富许多，晚上也有很多商场可以逛，还可以看电影、唱歌、喝酒、跳舞、打球等。

5、虫子多、太阳晒澳大利亚紫外线强烈，出门一定要涂防晒霜，当地虫子也很多，要多加小心。

如果你想移民澳大利亚，有家庭团聚、留学移民、技术移民等方式可选，大多数人选择技术移民，然后再将家人带过去。

1、依靠家人过去

父母、伴侣办理澳大利亚的一些签证，你可以作为副申请人跟随他。又或者父母、伴侣、子女是当地公民、PR或符合要求的新西兰公民，你可以申请家属团聚签证。

2、找人结婚

和公民、PR或符合要求的新西兰公民结婚，你就能移民澳大利亚，如果两个人育有子女，拿PR更简单。

3、通过工作过去

获得一个澳大利亚的工作，提供工作的雇主为你作担保，你可通过雇主担保签证去澳洲生活、工作，有机会拿PR。建筑、工程、IT职业比较好找到雇主。你需要雅思四个6+通过职业评估+具备三年相关工作经验。

4、依靠突出的个人能力过去

学历高、语言能力强、工作经验丰富的精英人士，可进行EOI打分，65分及格可递交移民申请，然后等待澳洲的邀请。如果职业是澳洲需要的，EOI打分在同职业里处于靠前水平，EOI组合方式出色，澳洲就会给你发移民邀请。

5、留学

去澳大利亚读一个移民专业，比如幼教、中教、社工、医生等，毕业后申请485工签留在澳洲工作，积累工作经验、通过澳洲职业评估，再通过雇主担保或者技术移民等方式拿澳洲PR。

以上为澳大利亚和我国生活的不同对比，如果你接受澳洲的优缺点，打算移民澳洲，可通过上述五个方式拿PR。目前更多人选择技术移民或雇主担保移民，前者需打分，后者需找到澳洲工作，都对申请人有学历、语言、工作经验、年龄等要求。

以上内容，如有疑问，欢迎在评论区留言或私信！

中国青少年的户外活动时间与澳大利亚对比

根据现有资料，中国青少年的户外活动时间与澳大利亚相比存在显著差异：

中国现状

平均时长 ：中国青少年平均每周仅2.5天进行超过1小时的体育锻炼，每日户外活动时间普遍不足2小时，甚至有10%的青少年从不锻炼。

近视关联 ：约51.9%的儿童青少年患有近视，其中高中生近视率高达81.2%，与户外活动不足密切相关。

澳大利亚对比

户外优势 ：澳大利亚学生每日平均户外活动时间达3小时，近视率仅10%左右，远低于中国的80%-90%。

研究支持 ：研究表明，每日户外活动3小时可使近视率降至0.3%，而中国学生平均每日户外时间仅32.3分钟，远未达标。

关键差异

光照与多巴胺 ：户外光照刺激多巴胺分泌，可抑制眼轴增长，而中国青少年因缺乏日照，近视风险显著升高。

政策执行：澳大利亚通过政策保障每日户外活动，平均3个小时，而中国虽提倡“每天2小时”，但实际落实不足，只有澳大利亚的1/6。

结论 ：中国青少年户外活动时间远低于澳大利亚，导致近视率居高不下。需强化政策执行，推动家庭、学校协同改善户外活动习惯。​