TPO，英文全称是TOEFLPractice Online，中文名称是托福在线模拟练习。它是市场上唯一的官方模拟考试，可以为考生提供参加iBT 考试的真实体验。此外，由于TPO题库收录的题目均为ETS之前测试过的真题，因此也被誉为“市面上最接近真题的备考材料”。

不过，也别高兴得太早。官网出售的一套TPO模拟练习售价近46美元，折合人民币约325元。但兵来了，水就来了，土就盖住了。中国人民的智慧是无穷的。考生可以下载已通过各种渠道流传的TPO破解版。

我获得的50多套TPO的难度是一样的吗？完成问题有优先顺序吗？我应该注意什么？别着急，我们来仔细听胖虎说一说吧！

TPO难度分布

一般来说，如果你是托福新手，对题型或考试流程一无所知，建议先从OG这样的基础托福备考指导书籍入手。熟悉托福考试范围后，您就可以开始使用TPO有计划地答题了。

TPO 1-10

适用人群：托福新手

因为前10套TPO是最古老的材料，所以整体难度比较简单。托福新手可以利用这些题进行基础训练和适应训练。

需要注意的是，TPO89集中的题目一般都比较难。如果你做得不好，也不要太灰心。只要调整一下心态就可以了。

TPO 11-20

适合人群：基础阶段提升

第11-20题比前10题难一些，但总体来说都是普通难度，比真考难度稍低一些。考生可以通过这几套试卷找出自己的薄弱环节，然后有针对性地进行弥补。

就听力部分而言，第11套相对简单，而第12、15、16、19套各有一篇较难的文章。考生可以借此体验不同题型的解题技巧，并进一步熟练地将新学到的技能运用到实践中。

TPO 21-30

适合人群： 增强能力

21-30套的难度系数比较高，几乎可以赶上真题的难度。有些问题可能会触及考生的知识盲点，让考生更加吃力。不过，利用这些问题来增强你的备考能力是一个不错的选择。

TPO 30 之后

适合人群： 模拟测试冲刺

第31套之后的题目与现在的考试比较接近，是很好的练习材料。考生可以通过这些练习题来逐渐习惯托福考试的强度，并练习自己长时间保持高度精神紧张的能力。

小生BB：建议准备时间短的同学30组后直接开始练习。

如何有效刷TPO？

那么TPO应该如何使用才能发挥最大的效果呢？核桃见过太多考生花了很多时间来回答问题，但结果却很平庸。原因是他们没有掌握回答问题的秘诀。

先说最重要的——控制时间。任何考试都有时间限制，在日常训练中一定要注意这一点。例如，每道TPO阅读题需要控制在20分钟之内。如果超过了这个时间，就算全部正确，也没有多大意义了。

其次，不要以为刷了TPO就万事大吉了。分析TPO 是更重要的后续工作。以听力和阅读为例，这是中国学生最容易提高成绩的领域。回答完问题后，应该有一个“三步走计划”：

第一步是总结错误的题型。如果发现某类题的错误率比较高，可以重点针对该类题进行专项训练。

第二步，总结错误率高或者难写的文章主题。如果某个主题的文章错误率较高，可以在背单词步骤中重点记忆与该主题相关的单词，以巩固基础。然后找出该主题的问题并进行集中练习。

第三步，分析每道题的错误原因，重点分析课文。一般来说，题目不正确的原因可以概括为以下几点：

不认识字

又长又难的句子我没听懂。

表述本身就很抽象

不熟悉的语音流程（仅听）

第1点和第2点与词汇和语法有关。第3点可以通过多读书、多练习来解决。没有必要去纠缠那些确实难以理解的句子。一般这样的句子很少。最后，还有言语的流畅性。言语的流动会“改变我们熟悉的单词的发音”，因此我们可能听不懂这个单词。解决办法也很简单——多听多学。

在练习口语方面，答题前需要提前明确每个Task的要求、答题框架以及具体答题信息点。然后学习一些适当的逻辑连接词来链接各个信息点。

另外，练习时还需要掌握一定的技巧。例如：

1.每次练习计时并训练你的时间分配。否则，到了考场你很容易惊慌失措。

2.多阅读范文。如果你多看样文，你就会潜移默化地积累很多语料。即使遇到完全陌生的话题，也能在短时间内想到适用的内容，达到全面的理解。

3. 练习时，适当地在答案中添加细节。这不仅会丰富你的内容，也会让你的论点更加有效。

练习写作也是如此。练习时可以通过4个步骤继续提高：

1、首先了解综合独立写作的结构以及各段落的具体写作方法。

2.积累常用句型。例如，对于开头段落、结束段落和让步段落有哪些有用的句型？例如，可以用什么句型来表达反问、类比、强调等。

3. 积累短语

4.单词替换。这里需要注意的是，第一次尝试使用某个单词来替换原来的单词时，你并不能完全确定，需要查英语词典来确认用法。朗文当代或韦伯斯特。

另外，需要注意的是，由于托福是机考，核桃建议考生尽快在电脑上练习作文，并关闭输入法或文档工具的自动联想功能。

准备托福考试绝非易事。托福考生不仅需要学会正确的学习技巧，还需要善于利用手中的学习材料，高效地备考。核桃英语托福系统课将方法课+问答课相结合，帮助考生学习高难度考试中的答题技巧，同时进一步巩固通过做题答题的方法。

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